虽然癫痫患者有很多事情是不能做的，但是若是在春天，不少患者仍然希望可以多出去走走，做点自己喜欢的事，例如跟家人朋友出去春游，踏青。这也不是不可以，但是患者朋友要注意有些因素容易引起癫痫发作，是需要避免的。我们还是让专业的癫痫病医生来为我们介绍。

春季作为癫痫的高发期，日常的生活、饮食护理就更需要多多注意。癫痫患者春季需注意的有：

1.避免癫痫诱发因素的发生温度反复、情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素，癫痫患者一定要尽量避免这些因素的发生。

2.春季温度反复一些人喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。

3.经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养兴趣爱好等，这是很常用和很简单的舒缓情操的办法。

4.从头部开始，眼睛用力闭，然后放松;牙齿用力咬合，再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。很简单的就是起身，用力伸懒腰，然后放松，能在很短时间使春季烦躁的心情得到较好的放松。

5.春季来临，气温变化，但是不急于添加衣物，以锻炼机体的抗寒和抗病能力，有益身心健康。当然，入春以后气温降低，适时增减衣物是必要的，只是不可骤增骤减，这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外，病体虚弱者和老年人要格外留意保暖，避免外邪侵袭，阳气外泄，进一步危害健康。

6.春季气候干燥，容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要留意保持室内的温度和湿度。白天要留意居室经常通风，保持空气;夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。厨房比较好安装排风扇，使油烟及时排出室外。

相信通过上述讲解之后，人们对癫痫病的检测常识也已经了解明白了。癫痫会严重干扰到病人的脑部健康，所以癫痫一旦发作病人就需要主动接受检测和医治。

在春天的时候，虽然风景优美，不少人都有出去春游的想法，但是这种季节里，癫痫是很容易发作的。癫痫患者朋友需要多加注意，多了解相关注意事项，不要让原本开心的事情变成大家的噩梦。很后，祝愿患者朋友能够早日康复。