青少年癫痫饮食怎么样?在人的日常饮食中，一些食物对于癫痫的发作有一定影响，其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作，因此癫痫病患者要注意日常的饮食，尤其是那些可能诱发癫痫病发作的食物要敬而远之。下面，由医生来介绍下青少年癫痫饮食怎么样。

经对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有 的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

癫痫患者要避免吃诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

精神病医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可导致神经元度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食，应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较 多，一次不可多吃。　癫痫患者限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。精神医生认为此病发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间 脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制

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