东莞市石龙人民医院神经外科
2018-10-23 9689
来源: 泰兴健康网
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根据医学研究,在有益寿延年成果的10种食品中,排在第1位的是黄豆和黄芽菜,排在第6位的是绿豆和绿芽菜。由黄豆或绿豆生发的芽菜其营养因素既保存了黄豆、绿豆的特点又兼有绿叶蔬菜的特性,是豆菜兼备的蔬食。癫痫患者如能多吃芽菜,可降低癫痫发作次数,减轻发作时症状。

黄芽菜含水分较多,产热量较少,故被称为减肥健美蔬菜;芽菜具有美容、排毒、抗氧化、进步机体免疫力的作用;芽菜具有打扫血液中聚集的胆固醇和脂肪、防治心血管疾病的作用;芽菜能降低人体内乳酸的含量,可用来治疗神经衰弱;芽菜含有大量的核黄素,可用来治疗口腔溃疡;芽菜所含的叶绿素尚有防癌作用。

巧克力在日常生活中很受人们的青睐,并且可以说不处不在,并且种类繁多。合理科学的吃巧克力对身体的健康有一定的帮助,但有医生指出:癫痫病人应少吃巧克力。

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