癫痫患者可能会出现一些对自己病情不了解的情况，对自己的疾病治疗起来有些盲目。大家都知道治疗癫痫的前提是确保患者的积极地心态，因此治疗癫痫的方法也是必须需要去注意的。

1，睡眠休息:癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动郑华山神经内外科怎么样，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。贵州癫痫病医院

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动:癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动郑华山神经内外科怎么样，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面:癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。贵州癫痫医院

以上我们为大家介绍了关于癫痫病的一些知识，要有持之以恒的心态，更要积极的面对，癫痫是很多人都认为是绝症的一种病症，其实癫痫并不是绝症，它是有办法治疗的。暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者大量脱水后郑华山神经内外科怎么样，应及时补充水分，避免诱发癫痫。贵州癫痫病专业医院