许多癫痫病患者都感到疑问，癫痫病要怎么治疗很好，针对这一问题，医生告诉我们说，只有了解了羊癫疯症状我们才能有的放矢，根据这些症状有计划有目的的安排治疗措施，从而达到治疗的效果，往往一些患者及其家属，不注意观察发作的时候羊癫疯症状。只是一味的惊慌失措，这样做不仅不能帮助癫痫病患者减轻痛苦，同时也会影响医生的诊疗结果，甚至有时候做出不利于患者的错误诊断。

1、养成良好的生活习惯，有规律的生活，按时休息，避免劳累睡眠不足。在生活中要劳逸结合，尽量不要干压力过大的劳动。良好乐观的心态，癫痫这种疾病是比较常见的精神系统疾病。因此过激或者不良的情绪是会诱发这种疾病发作的。因此在生活中我们要养成一个良好乐观的心态。

2、戒烟戒酒，烟酒是能够诱发癫痫疾病发作的。饮酒是会引起大脑皮层结构和功能改变的。长期的饮酒是会引发癫痫疾病发作的。抽烟对人身体的免疫能力是有很大的损害的。因此在生活中我们是需要戒烟戒酒的。

3、劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。养成良好的饮食习惯，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿往往使血糖水平降低，而低血糖则会诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;此外暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

以上就是关于癫痫的一些初期先兆的介绍，希望可以帮助大家对癫痫进一步的了解，一旦出现上述症状，一定要及时去正规医院进行检查，确定疾病类型，病因病情的发展，并进行有效的治疗。