在日常生活中人们遇到的癫痫患者虽然比较少，但是其实我国的癫痫患者并不在少数，他们不但内心受到煎熬，而且身体也受着折磨。在平时要做好癫痫护理延安癫痫病治疗医院，尤其是当大发作来临的时候更是要有正确的护理措施。

1)在病情得到很好控制的情况下结伴出游。癫痫病人外出需要注意在发作没获得基本控制之前很好不要外出旅游。基本获得控制的癫痫病人可以外出旅游，很好由懂得基本殿下护理常识的家属陪同出游。

(2)抗癫痫药物须充足。癫痫病人出游时需要注意带足常服的抗癫痫药，并备些急用的能快速发挥作用的药物延安癫痫病治疗医院，用以防止患者癫痫的突然发作。

(3)按时按量服药。癫痫病患者在外出旅游期间必须保证按时按量服药，若有漏服，也应该及时补服。

(4)患者出游不宜太过劳累。癫痫病人外出需要注意保证足够睡眠，不宜过度疲劳，也不可以暴饮暴食，过多喝水等。

(5)患者出游要随身携带“癫痫诊疗卡”。癫痫病人外出需要注意随身携带“癫痫诊疗卡”，以备不时之需。

综上所述，我们对于癫痫的自我护理有了一定的认识。温馨提示:癫痫的自我护理很有助于癫痫的预防和治疗。因此患者朋友在日常生活中一定要注意此类事项，从而在很大程度上帮助自身疾病的治疗，早日远离癫痫病的危害。