癫痫的诱发因素有很多，所以生活中武汉中际癫痫医院口碑好吗就要避免这些来预防癫痫的发生。要让癫痫不复发，或是减少癫痫武汉中际癫痫医院口碑好吗的发作次数，癫痫患者就一定要规范自己的生活习惯，健康饮食，合理安排自己的三餐。且要做到劳逸结合，因为过度劳累会诱发癫痫的发作。

首先，青少年癫痫病患者要切忌大吃大喝。饥饱不均匀暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激.而致发病。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;还有就是辛辣调味品也应适当限量使用。

青少年癫痫病患者一定不要吃很油腻的食物，有些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，都应该少吃或者是不吃。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;还有刺激的调味品也应适当限量。

青少年癫痫患者还需要限制的营养的元素。由脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的患者甚至还出现某些缺锌的症状。

很后，青少年癫痫患者不要过多的喝水，建议喝牛奶，但也不要太多，100毫升左右即可。任何东西都不要过量，否则会适得其反。另外还有咖啡、可乐等刺激性、含武汉中际癫痫医院口碑好吗碳水化合物的饮料也应该避免，这些都是癫痫发作的诱因。

癫痫的表现多种多样，一些特殊表现的癫痫在儿童患者中更为常见。因此家长们应及时发觉孩子的非正常表现，以便尽早接受治疗，尽量减少疾病对孩子成长发育造成的不良影响。