由于在生活中还有有很多人们对于癫痫病不够了解，才会使癫痫病在发现的时候已经很严重了，所以对于癫痫病我们要及时的去发现，进行检查，才能尽早的摆脱癫痫病给我们带来的痛苦。

一、积极努力工作或者学习，寻找精神寄托。可以解脱不良情绪。当你处于苦恼、灰心陕西哪里治儿童母猪疯好、失望或受到挫折时，不要耿耿于怀，心灰意冷，应当设法转移自己的注意力，把精力集中于有趣的工作，以拼搏的精神，顽强的毅力在工作上取得成绩，使自己的烦陕西哪里治儿童母猪疯好闷情绪有所寄托，给生活带来幸福和愉快。

二、善于控制情绪，保持正面的心情。当因为某种原因使心情激动时，务陕西哪里治儿童母猪疯好必要严格控制自己，始终要保持面部表情、语态、手势等等的稳定性及镇静状态。当您因为某种问题产生烦恼、困惑时，一定要冷静考虑。

三、避免紧急情势，不要刺激患者。紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法，比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

四、普及心理卫生教育，帮助患者周围人做好心理辅导。心理卫生不仅对医务人员很重要，对病人及其家属也同等的重要，好的环境下也有利于给患者营造出良好的生活氛围。

看了上面的有关癫痫病的介绍后我们温馨提示大家，青少年癫痫发作时，家长不要急于给其灌药，以免发生吸入性肺炎或窒息死亡的严重后果。当癫痫发作后，应尽早到正规专业医院接受治疗。家长们还要帮助青少年癫痫病患者树立战胜病魔的信心，持之以恒，战胜癫痫指日可待。