很多患者的家人因为患者得了癫痫病都过于溺爱，不让患者参加户外活动甚至不让患者到学校学习。医生指出这样的做法对癫痫的康复不利。患有癫痫的患者应当尽量参加正常患者的活动，这样可以减少自卑感，避免形成孤独性格。正常的体育活动不会诱发癫痫的发作。
癫痫病的饮食要注意哪些原则
癫痫病患者不能过量饮水是我们通常都知道的，癫痫的饮食原则:间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
平时五谷杂粮是生活中必不可少的。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则。
均衡的营养有助于健康，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫陕西中际脑病医院癫痫治疗中心，故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用，这也是癫痫的饮食原则之一。
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