癫痫病患者的睡眠很重要，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，但是由于癫痫病患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉西安中际医院看癫痫行不行，晚上精神，就会彻底打乱生理时钟，也会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，就会诱发癫痫斌病的发作。
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1、遗传因素是常见的引起癫痫的原因之一，在一些有癫痫病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家族中容易出现癫痫。
2、收到外部精神刺激:一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，如家人出事故，忽然失去工作等。在没有任何思想准备的情况下出现这种情况，患者受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。
3、光污染:科学家们把强光刺激造成的光污染叫做光明杀手，对癫痫患者来说，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，导致发作。
4、年龄因素:继发性癫痫的发病年龄，主要决定于各种原发病的发生时期，如脑先天性疾病西安中际医院看癫痫行不行，多发生在婴儿或者儿童期;成人的变态疾病，如老年性痴呆等，原发性癫痫，其发病年龄一般都较有规律:小发作大多在6-10岁之间开始出现，约有半数的人在青春期自发地痊愈;大发作大多在11一15岁之间开始出现。
其次，做好保暖工作，当气候变化时，家属应关注患者的舌苔腻状况西安中际医院看癫痫行不行，给他们适当的增减衣服;
很后，保证充足的睡眠，癫痫患者可能没有良好的休息时间，应保证患者合理的睡眠。癫痫的发作一般非常突然，所以患者朋友需注意不独自一人驾车;
癫痫患者在平时的饮食和日常生活中，应该尽量避免各种刺激，患者应避免接触刺激性事物，养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯习惯，以减少病症的再次发作。
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。癫痫是神经系统常见疾病之一，患病率仅次于脑卒中。癫痫的发病率与年龄有关。一般认为1岁以内患病率很高，其次为1~10岁以后逐渐降低。我国男女之比为1.15∶1~1.7∶1。种族患病率无明显差异。
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