近年来癫痫病的高发可以说使得很多人寝食难安，特别是家中曾经有过癫痫病发作历史的人更是如此，与其终日惶惶不安，还不如清楚癫痫高发人群，丽江市主治癫痫病的医院从现在开始做好癫痫病的预防工作，正确的预防工作可以有效的保护自己。遗传因素是诱发幼儿癫痫病的主要原因，而女性特殊的生理特征和生理时期则是诱发癫痫发作的原因，其实癫痫病的发作是有一定潜伏期的。

注意安全

尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

注意饮食

癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

注意劳逸结合

癫痫患者应避免劳累，充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

注意生活规律

患者要建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，生活中癫痫的护理多食清淡丽江市主治癫痫病的医院、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

癫痫分为好多种，癫痫也有年龄之分。所以我们应该根据病种的不同，病情的不同，采取不同的治疗方案。幼儿癫痫多次的发作直接会影响到孩子智力的开发与成长。因此癫痫的治疗是不容忽视的。我们要早发现，然后及时的去进丽江市主治癫痫病的医院行治疗，让可怕的癫痫远离人们。